Тестостероновые бустеры: как принимать. Бустеры тестостерона: научный взгляд на эффективность Бустеры тестостерона рейтинг

Тестостероновые бустеры принимают люди, которые хотят стимулировать скорость роста мышц, поднять уровень либидо. Их принимают для того, чтобы увеличить количество тестостерона. Именно мужской гормон отвечает и за скорость роста мышц, и за либидо. Чаще всего в основе тестостероновых бустеров находятся природные и растительные компоненты, витамины, а иногда и синтетические вещества, способные повышать уровень мужского гормона. На данное время проведено много научно-медицинских исследований, которые подтверждают, что эти препараты помогают нарастить мышечную массу.

Кто может принимать бустеры

Эта добавка полезна для любого мужчины, который занимается спортом. Именно мужской гормон увеличивает силовые показатели, благодаря тестостерону повышается скорость роста и сама мышечная масса.

Чаще всего тестостероновые бустеры принимают мужчины для увеличения сухой мышечной массы. Стоит обратить внимание, что эти пищевые добавки можно начинать принимать не раньше двадцати лет, а некоторые показаны даже с двадцати трех. Ведь в молодом организме гормональная система достаточно нестабильна.

И если начать употребление бустеров раньше рекомендованного возраста, то можно сильно навредить гормональной системе. Да и уровень мужских половых гормонов у молодых людей настолько высок, что им не нужны никакие пищевые добавки. Девушкам специалисты категорически не рекомендуют принимать бустеры, им это грозит маскулинизацией.

Когда принимать бустеры

Самый оптимальный возраст для употребления этих препаратов - 30-40 лет или еще старше. Именно в этот период эффект будет действительно заметен. В этом возрасте уровень гормона в мужском организме заметно падает, а тестостероновые бустеры не только помогают нарастить мышцы, но и положительно влияют на либидо и потенцию.

Дополнительная польза

Их применяют и в качестве терапии. Если до этого был пройден курс приема стероидов или прогормонов, то не помешало бы месяц употреблять бустеры, чтобы устранить побочные эффекты.

После отмена гормональной терапии очень часто проявляются некоторые неприятные симптомы, которые можно свести к минимуму, подняв уровень тестостерона. К тому же прием бустеров поможет избежать разрушения ткани мышц (феномен "отката").

Основные противопоказания к приему препарата

1. Почечная недостаточность.
2. Неполадки в сердечно-сосудистой системе.
3. Артериальная гипертензия.

Тестостероновые бустеры: рейтинг

Сейчас на рынке достаточно широкий ассортимент бустеров, которые стимулируют выработку тестостерона. Но все неоднократно сталкивались с некачественной продукцией. К сожалению, это касается и пищевых добавок. В составе многих препаратов есть вещества, которые не только не приносят пользы, но еще и наносят существенный вред организму.

Эти компоненты добавляют в препарат для того, чтобы сделать рекламу. Вроде как именно в этих конкретных бустерах есть составляющее, которые отличают их от остальных. Какой же лучший тестостероновый бустер? Рейтинг препаратов:

1. Ингибиторы ароматазы. Они достаточно эффективны и безопасны. Чаще всего их сочетают с анаболическими стероидами или используют в целях терапии после курса. Именно эти добавки восстанавливают уровень тестостерона и уменьшают количество эстрогена. Такие бустеры содержатся в препаратах "Анастрозол" и "Летрозол".
2. Tribulus. Этот компонент присутствует почти в каждом бустере, так как он достаточно действенный. Одним из самых популярных препаратов с таким компонентом является Brutal Anadrol.
3. "Тамоксифен". Это один из подавляющих эстроген-препаратов. Его употребляют во время курса стероидов. Его считают одним из самых эффективных, но его главный минус в том, что он токсичен. Побочными эффектами этого тестостеронового бустера являются: потеря аппетита, тошнота, вероятность возникновения тромбоза. Категорически запрещено комбинировать его с "Тренболоном" и "Надролоном". Также придется заменить "Тамоксифен" "Кломифеном".

Об остальных бустерах можно и не говорить. Специалисты так и не смогли доказать, что их действие соответствует заявленным свойствам.

Есть ли побочные эффекты

Купить лучшие тестостероновые бустеры в аптеке не составит никаких проблем. Но это еще не значит, что их можно употреблять часто и в любом количестве. Неразборчивое употребление этой пищевой добавки может привести к тому, что организм перестанет самостоятельно вырабатывать тестостерон в необходимых количествах.

Мужчины, которые принимали бустеры, не соблюдая дозировку, отмечали перемены в организме, в результате которых наблюдалось ухудшение эрекции, а иногда даже наступала импотенция. У многих заметно уменьшалась мышечная масса, развивалась депрессия.

Когда нельзя принимать бустеры

Даже если принимать тестостероновые бустеры редко, все равно могут возникнуть побочные эффекты в виде раздражительности, агрессивности и повышения давления. Если все эти симптомы начинают проявляться, то нужно срочно отказаться от приема препарата. Тогда все негативные процессы будут обратимы. При любых хронических заболеваниях (сердце, почки, давление) прием тестостероновых бустеров категорически запрещен.

С чем можно и нельзя сочетать препараты

Существуют разные тестостероновые бустеры, отзывы специалистов о них тоже различны. Но все сходятся в одном: чтобы получить максимальный эффект, лучше всего при приеме тестостероновых стимуляторов дополнять их высококалорийными продуктами и физическими нагрузками.

• протеин - основа спортивного питания;
• креатин - одна из популярнейших добавок;
• предтренировочные комплексы достаточно эффективны;
• витамины и минералы поддерживают иммунную систему;
• ВСАА, комплексные аминокислоты.

С чем нельзя сочетать:

• прогормоны;
• стероиды;
• другие бустеры.

Вообще, необходимо все хорошо обдумать и посоветоваться с врачом, прежде чем принимать бустер.

Уровень эстрогена

Далеко не все знают, что в мужском организме, наряду с тестостероном, присутствует и эстроген, хотя гораздо меньше, чем у женщин. Для того чтобы мышцы росли правильно, необходимо соблюдать баланс между эстрогеном и тестостероном.

Чтобы добиться наилучших результатов, нужно поднять тестостерон до максимума, а эстроген удержать на минимуме. Вся сложность заключается в том, что когда уровень тестостерона превышает допустимый максимум, организм начинает вырабатывать ароматазу. Это фермент, который превращает тестостерон в эстроген. Таким образом и появляется эстроген в организме мужчины.

Опасности при приеме бустеров

То, как правильно принимать препарат, полностью зависит от производителя и личной переносимости организма. Чаще всего добавку нужно принимать после еды два, а то и три раза в день. Курс может составлять от двух до четырех недель. Принимать препараты, которые влияют на уровень тестостерона, постоянно очень опасно. Ведь любой организм со временем адаптируется под определенное вещество и перестанет вырабатывать мужской гормон в нужном количестве естественным путем. Если принимать препарат долгое время, а потом бросить, то уровень тестостерона в организме сильно упадет. Это грозит снижением мышечной массы, проблемами с либидо и развитием депрессии.

Такой эффект может возникнуть от любых добавок, которые повышают уровень тестостерона. Даже бустеры, которые считаются самыми лучшими, нужно принимать с особой осторожностью. Чтобы обезопасить себя полностью, следует для начала посоветоваться со специалистом и выполнять все рекомендации. Самыми распространенными побочными эффектами у атлетов от приема бустеров являются акне и высокая нервозность. Крайне редко случается атрофия яичек, возможно облысение и гинекомастия.

Целесообразно ли принимать бустеры

Если принимать препарат в рекомендованных дозах, то шанс получить нежелательный эффект стремится к нулю, но и результат может оказаться ниже ожидаемого. Принимать тестостероновые добавки нужно только в тех случаях, когда это действительно необходимо. Это может быть послекурсовая терапия или прием анаболиков. Бодибилдерам, которые являются любителями, а не профессионалами, не стоит принимать такие препараты. Будет достаточно повышения уровня тестостерона при помощи сбалансированного рациона, правильного режима сна, силовых тренировок и отказа от вредных привычек.

Никогда не стоит самостоятельно назначать себе препараты, которые влияют на уровень гормонов. Это может быть очень небезопасно. Только опытный специалист сможет решить, какие добавки принимать и нужно ли их вообще пить. Ведь негативные процессы не всегда обратимы.

Мужчины, которые принимали тестостероновые бустеры, сходятся в одном: если принимать препарат в назначенных дозах, то он однозначно эффективен и полезен. После стероидов прием бустеров просто необходим, и его действие помогает пережить критические моменты. Но если злоупотреблять этими добавками, то их влияние на организм может быть очень негативным.

Завсегдатаи тренажёрных залов рано или поздно могут столкнуться с серьёзной проблемой - рост мышц и силовые показатели достигают некой пиковой точки и никакие даже самые интенсивные тренировки не ведут к прогрессу либо он существенно замедляется. Как же так? Столько усилий, а результат не соответствует запланированному.

Вот тут на помощь приходят специальные стимуляторы - бустеры тестостерона. Их приём способствует повышению уровня мужского гормона в организме, а как бонус (особенно важно для возрастных атлетов) усилению либидо и улучшению качества сексуальной жизни.

Кроме того, многие «прожжённые» и не очень профи обращаются к стероидам (хотя часто признаются в этом лишь по завершении карьеры). И в этом случае обязательно требуется послекурсовая терапия для восстановления гормонального фона.

Какими бывают тестобустеры?

Лекарственные средства, продающиеся в аптеках по рецепту врача. Спортивными добавками не являются, поэтому рассматривать их будем кратко:

Ингибиторы ароматазы

Наименования - Анастрозол, Летрозол. Это по-настоящему эффективные и относительно безопасные при правильном приёме препараты, нормализующие выработку тестостерона и снижающие уровень эстрогенов.

Тамоксифен

Ещё одно рецептурное средство, считающееся противоопухолевым, но популярное у спортсменов за способность подавлять эстроген. Однако, препарат токсичен и имеет кучу «побочек». Но даже это не всех отпугивает.

Натуральные спортивные бустеры на основе природных компонентов:

Tribulus Terrestris

Очень полезная для мужчин травка, по-русски называющаяся «Якорцы стелющиеся». Выпускается обычно в форме капсул с экстрактом растения. При выборе стоит обращать внимание на концентрацию активного вещества - сапонинов. Возможный диапазон - 35-95%.

Удивительно, но, в зависимости от рыночной конъюнктуры, трибулусу то приписывают самую доказанную эффективность, то называют бесполезным.

Экдистерон

Природное гормоноподобное вещество, чью пользу доказывали ещё советские учёные. Правда, испытания производились на животных. Практически безопасное, но в малых дозировках действие малозаметно. Помимо стимуляции секреции собственного тестостерона, оптимизирует синтез белка, креатина. Соответственно, лучше всего работает в комплексе с другими видами спортивного питания.

Существует ещё немало вариантов растительных, минеральных, витаминных препаратов (всякие йохимбе, форсколин, Д-аспарагиновая кислота, ZMA и пр.), позиционируемых в качестве бустеров, но они скорее интересны как часть комплексных добавок, а по отдельности толку от них мало или нет вовсе.

Это экспертное руководство по тестостероновым бустерам научит вас ориентироваться в представленных на рынке продуктах для повышения уровня тестостерона. Узнайте о доступных препаратах и дозировках, рекомендованных для достижения оптимальных результатов.

Что такое бустеры тестостерона?

Бустеры тестостерона — это добавки, использующиеся для стимуляции роста мышечной ткани, увеличения силы и либидо и коррекции уровня половых гормонов. Эффект бустеров связан с тем, что эти добавки способны повышать продукцию естественного тестостерона в организме.

Бустеры обычно состоят из природных растительных компонентов и витаминов, реже в состав могут включаться синтетические вещества, которые так же способны повышать уровень естественного тестостерона. В настоящее время проведено достаточно научных исследований, которые доказывают положительное влияние тестостероновых бустеров на набор мышечной массы.

Кому можно принимать тестостероновые бустеры?

Тестостероновые бустеры будут полезны любому спортсмену. Тестостерон повышает силовые показатели, скорость и мышечную массу, а эти характеристики ценятся в любом виде спорта.

Чаще всего мужчины начинают применять бустеры, когда хотят увеличить сухую мышечную массу. Минимальный возраст, с которого можно принимать эти добавки, колеблется от 20 до 23 лет. Это связано с нестабильностью гормональной системы и уровня гормонов в молодом организме, и использование бустеров раньше рекомендуемого возраста может привести к различным гормональным нарушениям. Кроме того, уровень естественного тестостерона у молодых людей достаточный и без дополнительной внешней стимуляции. Также не рекомендуется принимать тестостероновые бустеры девушкам, поскольку это приводит к маскулинизации.

Тестостерон повышает силовые показатели, скорость и мышечную массу, а эти характеристики ценятся в любом виде спорта

Наиболее выраженный эффект бустеры имеют при использовании у мужчин в возрасте 30-40 лет и даже старше. Это обусловлено более низким физиологическим уровнем тестостерона в этом возрасте, и потому применение бустеров в данном случае не только способствует росту мышц, но и повышают либидо и потенцию.

Тестостероновые бустеры отлично подходят для послекурсовой терапии. После завершения цикла приема стероидных гормонов или прогормонов, для устранения их побочных эффектов достаточно применять в течение месяца бустеры тестостерона. Это способствует поддержанию уровня тестостерона и сводит к минимуму симптомы, связанные с отменой гормональной терапии, предотвращая тем самым разрушение мышечной ткани — феномен «отката».

Противопоказаниями для применения тестостероновых бустеров являются:

• Артериальная гипертензия
• Заболевания сердечно-сосудистой системы
• Почечная недостаточность

Наиболее популярные тестостероновые бустеры

В этом руководстве мы собираемся рассмотреть наиболее популярные вещества, используемые для стимуляции эндогенного синтеза тестостерона.

D-аспарагиновая кислота

Дозировка: согласно исследованиям, лучше всего принимать 3 грамма в день, утром, сразу после сна.

– оптимизатор секреции тестостерона, который быстро завоевал популярность и стал одним из наиболее досконально изученных продуктов данного сегмента рынка. D-аспарагиновая кислота – это аминокислота, присутствующая в нейроэндокринных тканях организма человека и участвующая в синтезе лютеинизирующего гормона (ЛГ) и тестостерона.

ЛГ стимулирует секрецию тестостерона половыми железами. D-аспарагиновая кислота образуется в ходе химического процесса, в котором аспартат превращает L-аспарагиновую кислоту в D-аспарагиновую кислоту. Конверсия происходит в тестикулах и других тканях человеческого организма.

Доказано, что D-аспарагиновая кислота напрямую стимулирует продукцию тестостерона в половых железах. Иными словами, D-аспарагиновая кислота не только усиливает секрецию тестостерона, на также повышает синтез этого гормона. Получается двойной удар по оптимизации продукции тестостерона.

В научной работе мужчины в возрасте 27-37 лет получали 3 грамма натрия-D-аспартата в течение 12 дней, что привело к повышению концентрации тестостерона в среднем на 42%. Возможно, это не кажется колоссальным подъемом уровня тестостерона, но это контролированные, научные результаты, полученные у здоровых мужчин. Для бодибилдера натурала подъем тестостерона на 42% является серьезным достижением.

Трибулус Террестрис

Дозировка: стандартная доза 300-600 мг в день

На протяжении многих лет оставался одним из самых популярных тестостероновых бустеров. Трибулус является экстрактом растения, произрастающего в Европе, Азии, Африке и Австралии. Он содержит химические соединения, называемые стероидными сапонинами, которые повышают уровень тестостерона. Самым важным из них является протодиосцин.

Протодиосцин – стероидный сапонин, обнаруживаемый в различных видах растений. Протодиосцин обладает способностью повышать уровень тестостерона, дигидротестостерона и дегидроэпиандростерона. Бодибилдеры используют трибулус на протяжении многих лет с целью поднять секрецию тестостерона, набрать мышечную массу, убрать жир и увеличить силу и выносливость.

Трибулус на протяжении многих лет оставался самым популярным тестостероновым бустером

Механизм действия трибулуса связан с его активным компонентом протодиосцином, повышающим секрецию тестостерона путем стимуляции гипофиза. Стимулирующее действие связано с активацией продукции лютеинизирующего гормона, которые повышает уровень свободного тестостерона.

Кроме того, хотя его относят к тестостероновым бустерам, протодиосцин также обладает способностью увеличивать продукцию оксида азота. Повышенный уровень оксида азота ведет к улучшению кровообращения и общему росту. Поскольку эффективность трибулуса объясняется протодиосцином, лучше искать продукты, которые стандартизированы и содержат активный ингредиент в высоких концентрациях.

В настоящий момент трибулус внесен в список сильнодействующих препаратов и его свободная продажа запрещена.

ZMA

Дозировка: оптимальная доза – одна порция за 30 минут до сна.

– тестостероновый бустер, состоящий из трех различных ингредиентов. В составе ZMA вы найдете цинк (в виде l-монометионина и аспартата), магний (в виде аспартата) и витамин В6 (в виде пиридоксина гидрохлорида). ZMA полезен для спортсменов, так как он защищает организм от дефицита этих трех важнейших , который часто развивается после интенсивного и длительного тренинга.

– микроэлемент, участвующий в действии нескольких гормонов, в том числе инсулина, гормона роста, тестостерона и эстрогена. Он вовлечен в более чем 200 ферментных реакций. Исследования указывают на то, что тренирующиеся люди нуждаются в большем количестве цинка, поскольку они склонны к дефициту этого микроэлемента. ZMA, как правило, содержит 30 мг цинка.

В 1996 году была опубликована научная работа «Цинк и уровень сывороточного тестостерона у здоровых взрослых». Работа показала, что ежедневный прием 30 мг цинка в виде добавки здоровыми мужчинами, испытывающими умеренный дефицит цинка, за 6 месяцев удваивает уровень тестостерона. Как видите, дефицит цинка может оказывать значительное влияние на концентрацию тестостерона.

Магний – макроэлемент, которые участвует в более чем 300 ферментных процесса в нашем организме, включая гликолиз, цикл Кребса, образование креатинфосфата, синтез нуклеиновых кислот, активацию аминокислот, сокращение сердечной и гладкой мускулатуры, образование цАМФ и, что наиболее важно для представителей силового тренинга, . Принимая во внимание активное участие магния во всех этих процессах, дефицит элемента может снизить уровень тестостерона и замедлить мышечный рост на множестве различных уровней. ZMA, как правило, содержит 450 мг магния.

Последним по списку, но не по значению, является , известный также как пиридоксин. В6 является важным участником синтеза протеина. В форме коэнзима витамин входит в состав огромного количества ферментов, большинство из которых участвуют в метаболизме аминокислот. Он необходим для катаболизма гликогена и высвобождения энергии углеводов, также доказана его способность нивелировать действие определенных катаболических стероидов, в частности, . Витамин В6 повышает соотношение тестостерон/кортизол, что положительно влияет на мышечный рост. ZMA, как правило, содержит 10,5 мг витамина В6.

Доказано, что три ингредиента ZMA повышают уровень свободного тестостерона на 30%.

Эврикома длиннолистая (тонгкат)

Дозировка: доказана эффективность дозы 200-600 мг в день.

Тонгкат ускоряет восстановление после тренировки и повышает силовые показатели

Эврикома длиннолистая (или тонгкат) является еще одной добавкой для оптимизации секреции тестостерона, которую могут принимать бодибилдеры натуралы. Тонгкат – растение, которое широко распространено в Индонезии и испокон веков используется в качестве эффективного тестостеронового бустера.

Значительная часть тестостерона, циркулирующего в нашем организме, связана с белком, который называется ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны). Тестостерон, связанный с ГСПГ, считается неактивным и не влияет на мышечный рост. Только свободный тестостерон обладает эффектами, присущими этому гормону. Это андрогенное действие (маскулинизация и половые признаки, как физиологические, так и психологические, а вместе с тем и усиление либидо) и анаболический эффект (строительство тканей, главным образом, мышечной).

Считается, что активный компонент тонгката захватывает и связывает ГСПГ, тем самым предотвращая инактивацию свободного тестостерона. Это увеличивает уровень свободного тестостерона, что позволяет добиваться усиления всех мышцестроительных преимуществ, которые дает повышенный уровень тестостерона. Также доказано, что тонгкат ускоряет восстановление после тренировки и повышает силовые показатели. Это гигантский плюс для любого спортсмена или тяжелоатлета, тренирующегося до седьмого пота.

Эпимедиум (горянка крупноцветная)

Дозировка: по причине разной фармакологической активности и эффективности продуктов различных брендов вам следует придерживаться инструкций на упаковке.

Горянка крупноцветная – лиственное растение, произрастающее от Азии до средиземноморского побережья, которое издавна используется традиционной китайской медициной. И хотя название растения может показаться забавным, его эффективность – не повод для шуток.

Горянка крупноцветная содержит активный ингредиент икариин. Икариин считается веществом, отвечающим за свойства горянки как тестостеронового бустера. Исследования показали, что когда крысам давали дозы икариина, у них в 3 раза повышался уровень тестостерона. На данную минуту нет результатов на людях, подтверждающих эти уникальные свойства горянки, но есть все основания полагать, что она может быть эффективным бустером секреции тестостерона.

Дополнительным преимуществом горянки крупноцветной является то, что икариин ингибирует фермент ФДЭ-5 и содержит компоненты, аналогичные тем, что входят в состав лекарств для лечения эректильной дисфункции. Это ведет к увеличению кровотока и усилению либидо. Ищите продукт, содержащий как минимум 10% икариина.

НЖК (незаменимые жирные кислоты)

Дозировка: стандартная доза 2-3,5 грамм в день омега-3 и 7-14 грамм в день омега-6 за счет пищевых добавок и продуктов питания.

Жирные кислоты играют ключевую роль в синтезе тестостерона

Кажутся не такими стильными, как некоторые другие тестостероновые бустеры, однако эти жирные кислоты является теми нутриентами, которые необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. В теле представителей силовых дисциплин и бодибилдеров НЖК участвуют в мышечном росте за счет повышения уровня тестостерона.

Помимо того, что они жизненно необходимы для развития мышечной ткани и генерации энергии в организме бодибилдеров и тяжелоатлетов, имеются убедительные доказательства того, что НЖК незаменимы для многих метаболических процессов, в том числе улучшения липидного обмена, здорового полового влечения и либидо в целом. И главное, они играют ключевую роль в продукции тестостерона.

Поскольку НЖК активно интегрированы в синтез тестостерона, дефицит и омега-6 жирных кислот может приводить к снижению концентрации тестостерона. Даже если прием НЖК и не поднимет секрецию тестостерона выше среднего уровня, но он станет гарантией того, что ваш организм в состоянии продуцировать этот гормон в нормальных количествах.

ДГЭА (дигидроэпиандростерон)

Дозировка: стандартная доза 10-50 мг в день.

Эксперты спорят о том, можно ли называть ДГЭА пищевой добавкой, или это вещество нельзя считать натуральным. ДГЭА – это гормон, содержащийся в организме и секретируемый надпочечниками. Он участвует во множестве биологических процессов в человеческом организме.

ДГЭА действует на рецепторы андрогенов как напрямую, так и посредством своих метаболитов, андростендиола и андростендиона. Оба вещества могут превращаться в тестостерон и эстрогены. ДГЭА принято относить к нейростероидам.

Основанием для приема ДГЭА является то, что это вещество в конечном итоге превращается в тестостерона, что ведет к повышению его концентрации. Эндогенный синтез ДГЭА в организме человека достигает максимума в возрасте 25-30 лет, а затем постепенно снижается. У 80-летнего человека уровень ДГЭА составляет лишь 5-10% по сравнению с концентрацией гормона в крови в возрасте 20-30 лет.

Именно поэтому ДГЭА часто рекомендуют людям старше 30 лет. Несмотря на то, что в нашем организме ДГЭА может превращаться в тестостерон, ученые все еще не пришли к единому мнению касательного того, могут препараты ДГЭА повышать уровень тестостерона или нет.

В заключении разговора о ДГЭА нужно сказать, что поскольку вещество является прогормоном, оно запрещено многими спортивными организациями. Если вы спортсмен, участвующий в соревнованиях, лучше проконсультироваться в компетентных инстанциях, разрешен ли прием ДГЭА в вашем виде спорта.

А как быть с эстрогенами?

Многие люди не догадываются о том, что в организме мужчины также образуются эстрогены, просто в значительно меньших количествах, чем у женщин. Если вашей целью является оптимизация мышечного роста, следует принимать во внимание не только тестостерон. Соотношение тестостерона к эстрогенам также имеет огромное значение.

Для оптимального мышечного роста необходимо как можно сильнее поднять уровень тестостерона и одновременно удержать минимальный уровень эстрогенов. Проблема в том, что при высокой концентрации тестостерона активируется фермент, называемый ароматазой, который превращает тестостерон в эстрогены.

На самом деле это главный механизм образования эстрогенов в организме мужчины. Это именно то, чего вы хотите избежать при попытках поднять секрецию тестостерона. К счастью, существуют препараты, которые сводят к минимуму подобную конверсию и уменьшают присутствие эстрогенов в организме.

ДИМ (дииндолметан)

Дозировка: стандартная доза 100-300 мг в день.

ДИМ – это вещество растительного происхождения, образующееся после расщепления индол-3-карбинола. Индол-3-карбинол содержится в овощах семейства крестоцветных и отчасти отвечает за полезные свойства этой категории продуктов питания.

ДИМ обладает способностью ускорять метаболизм потенциально вредных эстрогенов. Ускоренное расщепление сокращает экспозицию эстрогенов в организме и способствует их выведению с мочой.

Хризин (5,7-дигидроксифлавон)

Дозировка: стандартная доза 1-4 грамма в день.

Хризин – растительный флавоноид, получаемый из растений семейства страстноцветных. Сообщается, что он обладает способностью подавлять фермент ароматазу, который отвечает за превращение тестостерона в эстроген.

Благодаря этим свойствам хризин на протяжении многих лет остается популярным антиэстрогеном в сообществе бодибилдеров.

Можно ли одновременно принимать все перечисленные выше бустеры?

Да, продукты из этого списка не препятствуют действию друг друга. А поскольку между этими веществами нет отрицательного взаимодействия, скорее всего, они будут отлично работать в связке. Впрочем, чтобы проверить эффективность бустеров, лучше начать с приема одного препарата, не меняя диету или тренировочную программу, а затем оценить полученные результаты.

Побочные эффекты бустеров

Любой препарат, влияющий на уровень тестостерона, должен использоваться рационально, в противном случае последствия могут быть весьма опасными. Длительное применение тестостероновых бустеров ведет к своеобразному «привыканию» организма к подобной стимуляции, в результате чего продукция естественного тестостерона снижается. Соответственно, как только заканчивается курс приема бустеров, в организме отмечается дефицит собственных половых гормонов. Это, в свою очередь, является причиной значительной потери мышечной массы, депрессии, а также импотенции и некоторых других проблем со здоровьем.

Следующие побочные эффекты отмечаются крайне редко и практически не встречаются при рациональном приеме препарата, то есть в установленных дозах и не дольше рекомендуемого времени. Это такие побочные эффекты, как раздражительность и агрессивность, колебания артериального давления, акне. Еще реже может встречать выпадение волос, гинекомастия, феминизация, атрофия яичек, уменьшение секреции тестостерона. Почти все эффекты обратимы после прекращения приема препарата. При проявлении любого побочного эффекта прием препарата необходимо прекратить.

Побочные эффекты отмечаются крайне редко и практически не встречаются при приеме бустеров по инструкции

Можно ли принимать бустеры с другими добавками?

Да, тестостероновые бустеры отлично сочетаются с другими добавками. Никакого взаимодействия между любым тестостероновым бустером и другими нет. Препараты для роста мышц, например, и отлично работают в комплексе с натуральными бустерами тестостерона, и у вас нет причин прекращать их принимать.

Заключение

Итак, вы вооружены знаниями! Перед вами полноценный арсенал для войны с низким уровнем тестостерона. Независимо от того, выберете вы монопрепарат или сложный комплекс из множества ингредиентов, вам надо искать в составе продукта главные тестостероновые бустеры, перечисленных в этой статье.

Бустеры тестостерона

Тестостерон является не единственным фактором, определяющим успешность ваших тренировок, но это огромный фрагмент общей картины, который просто нельзя игнорировать. От бодибилдеров до пауэрлифтеров и спортсменов – тестостерон будет приводить к прогрессу во всех без исключения случаях.

Начните уделять больше внимания уровню гормонов и, кто знает? Возможно уже в следующий раз, когда вы возьметесь за штангу, то почувствуете, как ваш бицепс немного подрос.

Бустеры тестостерона – это специальные спортивные добавки, стимулирующие активный мышечный рост, повышают либидо. Кроме того, они корректируют уровень гормонов в организме. Вещества, входящие в их состав, способствуют выработке собственного тестостерона.

Виды бустеров и их уникальный состав

Эти препараты выпускаются в нескольких видах:

• БАД-ов.
• Спортпит.
• Фармакологические средства.

В состав бустеров тестостерона всегда входят такие компоненты, как:

• Природные ингредиенты растительного происхождения.
• Минералы.
• Витамины.
• Весьма редко вещества синтетического типа.

Проще говоря, данные препараты являются здоровыми, безвредными и эффективными медикаментами. В отличие от синтетических стероидов, они не вызывают побочных реакций, что не может ни радовать. Их уникальный состав, в который входит множество природных действующих веществ, помогают, так сказать, разогнать свой собственный тестостерон.

Есть одна важная рекомендация по применению – это пользоваться их чудодейственной силой стоит спортсменам старше 20-25 лет. Дело в том, что это может повлечь за собой гормональный сбой, в силу того, что в этом возрасте собственная система выработки «мужского начала» еще не стабилизировалась.

Кроме того, бустеры тестостерона противопоказаны девушкам, так как может произойти нежелательный процесс мускулизации, огрубление голоса и появления ярко выраженных мужских черт лица. Это происходит по причине того, что в женском организме начинает скапливаться мужской гормон.

Преимущества бустеров

Эти растительные и натуральные препараты проявили себя с лучшей стороны, заслужив популярность среди культуристов благодаря своим преимуществам:

• Набор сухой мышечной массы.
• Эти вещества помогают отлично бороться с синдромом отката во время РСТ.
• Улучшение либидо.
• «Разгон» собственного тестостерона.
• Усиливают потенцию.

Правила приема

Конечно, как и любое другое спортивное питание бустеры тестостерона имеют своеобразные правила приема, следуя которым можно добиться отличного эффекта. В их список входят такие наименования, как:

• Соблюдение высококалорийной диеты.
• Принимать на период курса восстановления спорт пит: BCA, протеин, аминокислоты, .
• Правильные интенсивные тренировки, в процессе которых будет стимулироваться выработка собственного тестостерона.

Побочные эффекты бустеров

Несмотря на природное происхождение, бустеры могут и вызвать побочные эффекты, но это происходит только в том случае, если нарушить продолжительность курса и дозировку, что делают в основном новички. «Побочка» при «передозе»:

Важно помнить, что осторожность и соблюдение правил дозировки никогда и никого еще не подводили.

Список популярных бустеров

​

Представляем вашему вниманию список самых популярных и эффективных бустеров тестостерона. К ним относятся:

• – отлично понижают уровень эстрогена в организме, и увеличивает выработку мужского гормона, концентрирую его в крови. В бодибилдинге применяются: для уменьшения гипертензии, профилактика гинекомастии, подавление оси ГГЯ. Применение начинается с первых признаков появления побочных эффектов от стероидов. Дозировка – 0,25 – 1 мг.
• 6-OXO – положительно влияет на мышечный рост и увеличение силовых показателей. Снижает уровень эстрогена в крови на 11%, увеличивает выработку тестостерона на 88%. Доза – 200 - 300 мг/день в течении 4-6 недель. Используются: для профилактики гинекомастии и феминизации, нормализация уровня мужских гормонов во время курса РСТ, увеличение либидо.
• D-аспарагиновая кислота – DAA необходима для правильной и полноценной работы нервной системы. Эндогенная кислота способствует регуляции функций эндокринной системы, что в свою очередь увеличивает выработку собственного тестостерона. Доза – 3 мг/сутки.
• – увеличение либидо, повышение уровня тестостерона, увеличение силовых показателей, рост мышечной массы, устранение депрессии. Дозировка – 4 недели 1-3 таб./день.

Бустеры тестостерона – это спортивное питание, которое в своей основе (структуре) имеют строго природные растительные вещества, помогающие не только восстановить уровень собственного тестостерона, но и поднять его чуть выше. Некоторые из них могут даже применяться в качестве неких природных стероидов, так как они увеличивают (хоть и не значительно) рост мышечной массы и силовые показатели.

Важно! Перед покупкой проконсультироваться с более опытными культуристами и правильно определить для себя индивидуально дозировку. Только так можно избежать побочных эффектов.